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为什么张常宁不打女排总决赛的比赛，而参加无关紧要的

为什么张常宁不打女排总决赛的比赛，而参加无关紧要的热身赛

张常宁的身体还处于恢复阶段，现在的身体状态还不能打过于激烈的比赛，所以郎导处于保护她的目的，不会盲目的让她跟随国家队打比赛。

这个问题，应该是很多球迷想知道的。作为江苏女排和中国女排的双重主力，张常宁的一举一动，一直牵动着球迷们的神经。

昨天代表江苏女排跟塞尔维亚女排打了一场热身赛，则说明了她的身体状态已经恢复的很好了。远离赛场几个月，看的出来，小妮子养的白白胖胖的。虽然江苏女排输了比赛，不过主办方还是从照顾东道主的原则出发，把这个“沙家浜MVP”奖颁给了大宁宁。赛后接受采访时，张常宁也坦言：“今天周日，正好是她跟队康复的第三周。体能还是有些不足，从后排打起，有些气喘吁吁。还是要先跟节奏，从体能心肺功能做起。”

其实大家很好理解，张常宁的身体状况，还原未到可以参加激烈的女排比赛，如果贸然的让她参加总决赛的比赛，肯定对于她的身体有所伤害的。处于保护球员的目的，郎平断然不会这么做。毕竟世锦赛没有几个月就要开始了，让张常宁再度受伤，对于中国女排而言，确实是很得不偿失的。

而江苏女排的主教练蔡斌在赛后的一番话，也很让喜欢女排的球迷们兴奋。他说：“大家放心吧，张常宁肯定可以打9月份的日本世锦赛的。”作为中国女排的主力球员，张常宁在保障性主攻的位置上，几乎没有几个人可以取代。她可以接六轮一传，是朱婷打对角最好的合作伙伴。而且常宁只有22岁，对于这样一位经历过许多大赛的年轻球员来说，她的大赛经验是眼下这支中国女排最为缺乏的。

所以，我们也希望，一个健康，有活力的张常宁出现在我们眼前。相信她的复出，肯定能解决好我们后排一传的问题，朱袁张的组合，绝对能PK世界上任何的主副攻组合.一起期待常宁早日的重返国家队吧！

女排不换人去索菲亚，缪伊雯倪非凡尴尬，面对4大赛蔡斌行吗？

女排不换人就太要命，陈佩妍和吴梦洁就是没希望锻炼，不锻炼新人的蔡斌，帅位真的有些危险，国家女排的官媒公布了去索菲亚的16人大名单，真正的年轻人还就是缪伊雯和倪非凡，那么今年在国家队在接连输给泰国和日本两家亚洲球队后，面对后续的巴西和塞尔维亚，就凭借我们无力还是失误贼多的主攻手阵容，其实我们最终就拿第8 的可能性很大。

倪非凡在自由人位置上表现总体说来还是略强于首发的王唯漪一，后4场比赛两人可以各打一半，但最好是一个人负责一场，因为在奥运会上，只带一个自由人，没有两个轮换的可能，一人打一场不仅是对技术、体能的考验，也是对专注力、意志，以及抗压性的挑战，现在看来，还没有谁比林莉强，王梦洁其实能力不差，但奥运会的时候崩溃了，是被球迷骂懵的，所以，考验自由人需要大负荷的赛事。

只是泰国在防守端比我们强出不少，防起球之后，她们的快速反击还是很厉害的。第三周如果大面积地更换球员，首先我们失去了在世锦赛前，首发阵容继续在实战中磨合的机会；其次，换上来的替补队员，有可能在第三站输掉全部的比赛，导致中国女排因为积分不够，无法打入总决赛。从这个层面上来考虑，蔡斌在第三站更换球员的可能性不大。

总之，中国女排不是必须要见谁赢谁，先是八强这个小目标，之后总决赛进半决赛，如果完成就是胜利，没完成也不是灾难。需要有些变化的是主帅的用人策略，有些球员不需要再考察了，比如李盈莹、小宇、丁霞，那就让她们好好休息，把位置多留些给新人。球迷们也不要对球员太过苛责，有些人对李盈莹有太多偏见，另外现在抨击老果子的声音过大，没必要，她是在退步，但还没人可以替她。

你觉得网球大师费德勒是如何保持稳定的状态的？

费德勒最近一年未能拿下一项大满贯冠军，但状态保持的很好。在年终总决赛小组赛上还击败了德约科维奇一次，虽然最终在决赛被德约科维奇击败，但可以看出费德勒状态在提升。已经 34 的费德勒为什么可以保持较高的竞技水平？我来给大家讲一下。

在男子网坛，三十一二岁差不多就是退役的年龄了，但是费德勒34岁依然状态很好，很重要的原因就是因为他现在很健康。

天赋是很重要，但是个人的要求最重要，能做到以下几点，是保持竞技水平的秘诀：

1、科学的训练方案 ；

2、个人训练按时按量完成，身体素质的保持，体能的合力分配和储蓄；

3、赛事安排合理，只参加对个人利益最大化的比赛；

4、技能的不断更新，费德勒的发球依旧在网坛Top3，这两年还换小拍，加重量，发球上网技能越用越好。

从比赛过程来看，费德勒在比赛中的体力消耗上非常“环保”。打大满贯赛，第一周的精力消耗尤其关键，第一周后，仍能保持较充足的状态，对之后八分之一和半决赛的厮杀是极其关键的。

男子巡回赛平均68%的比分在4拍内结束，费德勒在4拍内结束的比例高达71% 。2017年澳网，费德勒4拍内得分率比他的对手高出78%，接下来5拍- 8拍的得分率也能控制在平均水平之内。

由此可见，我们的大师费德勒在体能锻炼和比赛技巧上都有自己的一套，这也是他保持稳定状态的原因了。

5位90后对抗3位大满贯冠军 伦敦总决赛谁笑到最后

5位90后对抗3位大满贯冠军 伦敦总决赛谁笑到最后

伦敦当地时间2018年11月5日，随着索克3盘逆转大黑马克拉吉诺维奇赢得生涯第一个大师赛冠军，美国人成功挤掉布斯塔搭上伦敦年终总决赛的末班车。这样一来，伦敦年终八席尘埃落定，纳达尔、费德勒和西里奇三位大满贯冠军对抗兹维列夫、蒂姆领先的5位90后冲击军团，新老大战，恐怕是对今年年终总决赛最好的解读。

2014年年终，拉奥尼奇作为首位90后登上年终总决赛的舞台，2016年，年终的舞台上有了两位90后面孔——拉奥尼奇和蒂姆，今年，年终八席90后强势占据5席，ATP新老争霸的主旋律已经越来越明显。

虽然90后在大满贯舞台上给四巨头为首的80后军团带来的冲击力还不是很明显，但今年在大师赛的舞台上，90后已经开始全面抢班夺权。要知道，在今年之前，还没有任何90后球员赢得过大师赛的桂冠，哪怕90后第一人拉奥尼奇，在大师赛决赛的成绩也只是惨淡的0胜3负。但是从今年罗马站开始，世界就变了样，97年出生的兹维列夫没有给大师赛第一人德约科维奇任何机会，直落两盘拿下比赛，创造了90后首夺大师赛的历史，夺冠后的兹维列夫并没有止步不前，又在罗杰斯杯决赛直落两盘战胜费德勒，一年豪夺两个大师赛，成为2009年ATP改制以来四巨头之后的第一人。或许是收到了兹维列夫的刺激，迪米特洛夫随后赢下来辛辛那提大师赛的冠军，年末最后一项大师赛，来自美国的索克突出重围，打破了欧洲男单对于大师赛长达100多站的统治，这听起来，确实是让人热血沸腾的故事。

现在90后已经率先攻克了大师赛的壁垒，接下来的目标自然会锁定级别更高的年终总决赛，而终极目标，自然就是四大满贯。今年的年终总决赛90后确实很有希望，首先是纳达尔有膝伤这颗定时炸弹，如果西班牙天王临时退赛，那第一替补布斯塔也是90后，届时可能就只剩下费德勒、西里奇两位80后对抗6位90后的局面。费德勒今年参赛数量少效率高，他退出巴黎放弃年终第一，就是为了保年终总决赛，所以费德勒肯定会全力以赴，虽然他的实力在ATP依然处于最顶尖，但现在毕竟是赛季末，体能多多少少会左右这位36岁老将的发挥。至于西里奇，虽然归位大满贯+大师赛的冠军，但大概谁都不会把宝押到他身上。

当然，90后的冲击力强归强，却也不是所向披靡，本周升到世界第三和第四的兹维列夫、蒂姆最近状态低迷，迪米特洛夫、戈芬和索克都是总决赛新军，在经验上多少会有欠缺。所以目前来看，这场新老大战彼此都有一定的缺陷，最终的冠军归属确实充满了悬念。如果费纳两大巨头守不住年终“关隘”的话，可以预见明年的大满贯争夺将会无比激烈。

历次大赛中国女排都有奇兵，这次会是她吗

历次大赛中国女排都有奇兵，这次会是她吗

世界女排联赛总决赛于2018年6月27日在南京拉开战幕。中国女排在前5周分站赛上7胜8负，仅名列第9。对前5名的美国、塞尔维亚、巴西、荷兰、土耳其输了个遍。总决赛中国女排能否跻身三甲、登上领奖台，需要有人站出来扮演奇兵角色，助中国队实现神奇逆袭。

曾春蕾、李盈莹、龚翔宇、刁琳宇、胡铭媛，会是谁？小编认为，关键还要看中国女排现在最急需解决的问题是什么，最需要什么。中国女排分站赛输球有三大原因：一是锻炼新人、阵容不完整；二是一传不稳，组织不起有效进攻；三是二传传球缺乏准确性和灵活性。

总决赛，中国女排派出了目前能够派出的最强阵容，毫无保留，故中国女排的战斗力应该比分站赛时有所提升。

分站赛第五周，中国女排主力队员留京加紧训练一传，应该有所进步。目前的边攻手中，接应龚翔宇、曾春蕾都有较为不错的一传能力，加上朱婷和自由人分担，刘晓彤和李盈莹的一传压力没有分站赛那么大，中国女排的一传问题应该有所起色。

解决了输球的前两大因素，目前看来中国女排能否取得好成绩的关键就在于二传了。

上个周期，中国女排一直比较惧怕美国队，究其原因就是美国队有光速二传格拉斯。虽然美国女排没有朱婷、博斯科维奇这样有绝对实力的强攻手，但中国女排根本跟不上美国队的速度，上个周期三大赛中国女排对美国队无一胜绩。在本届联赛江门站的比赛中，中国女排尽遣主力，依然被美国队零封，输得毫无办法。随着年龄和体能的下降，丁霞的状态比过去两年出现了较大滑坡，姚迪的传球缺乏变化，到位给副攻，不到位传高球强攻，且传球准确性不够，一传不到位的远网战术球基本没有。刁琳宇在最后一周德国斯图加特站复出带领二线阵容，竟然实现多点开花，最终逆袭姚迪，杀进总决赛。丁霞仅仅经过一周的恢复调整，恐怕难有质的飞跃，中国女排能否站上领奖台，与刁琳宇这匹黑马能否延续德国站的精彩表现密切相关！刁琳宇有望成为本次总决赛的奇兵，助中国队上演神奇逆袭。上个周期，丁霞一直是作为沈静思和魏秋月的替补，屡有神奇发挥。现在，刁琳宇貌似走了一条和丁霞相同的路。

小组赛，中国女排与荷兰、巴西同组。荷兰队虽然在分站赛战胜了中国队，但那是一支二线阵容，且二线阵容打得并不难看，如果不是龚翔宇中途崴脚，甚至有较大的可能掀翻荷兰。巴西队也仅仅是3：2险胜。巴西女排因1名主攻受伤，老将杰奎琳火线入队，实力有所减损，中国女排随着曾春蕾回归，实力有所增强。故，中国女排认真起来，战胜巴西也有较大概率。中国队有可能以小组第一出线。确保小组出线，站上领奖台就是大概率事件。