彼得阿兹vs泰拳-彼得阿兹ko集锦

彼得阿兹 和UFC的菲多还有 胡斯特哪个厉害

彼得阿兹是三届K1冠军，实力强横，但是真的被神话，他的腿宣传有800KG以上的打击力，只是我看过他输掉的比赛就有四五场，而且也不见得每场都是败在高手之下。打MMA的比赛我没看到，但是MMA允许抱摔和寝技，这需要强大的下盘稳定性，阿兹的腿虽然猛，但起腿之后基本上整个身形都散掉，人都站不稳，证明他下盘虽有力，但不稳，而且出拳不够严禁，打MMA规则对他来说是致命的。

胡斯特是K1的全能，拳脚功夫都很好，输给bob基本上是因为体重量级差太远。

菲多虽然不擅长用腿，但是在MMA比赛里面他的重拳和寝技都是无人能及的，至今未曾一败，体重，爆发力，技术，速度都兼备，而且平行发展。

所以基本上可以肯定，在完全没限制的打斗里面，菲多是最强。

求K-1高手各个的力量数据（200分）

彼得·阿兹小档案

1994年、1995年、1998年K1GP冠军国籍：荷兰流派：泰拳 出生日期：1970年10月25日 身高：6英尺4英寸体重：233磅战绩：103战79胜23负1平57次击倒对手获胜（击倒率72%）腿法单击最大力量：836千克腿击沙袋最大重量： 455千克 深蹲：407千克

欧内斯特·胡斯特小档案

1997年、1999年、2000、2002年K1GP冠军国籍：荷兰流派：踢拳出生日期：1965年7月11日身高：6英尺2英寸体重：238磅战绩：112战95胜16负1平61次击倒对手获胜（击倒率64%）腿法单击最大力量：680千克腿击沙袋最大重量：400千克深蹲：402千克

阿列克谢·伊格纳绍夫小档案

2001年K1GP季军国籍：白俄罗斯流派：泰拳出生日期：1978年1月18日身高：6英尺5英寸体重：258磅战绩：79战71胜8负38次击倒对手获胜（击倒率54%）腿法单击最大力量：692千克腿击沙袋最大重量：400千克深蹲：408千克

米尔科·菲利浦维奇小档案2000年K1GP亚军国籍：克罗地亚流派：自由式拳击出生日期： 1974年9月10日身高：6英尺2英寸体重：227磅战绩：28战20胜7负1平13次击倒对手获胜（击倒率65%）腿法单击最大力量：728千克腿击沙袋最大重量：430千克深蹲：423千克

安迪·哈格小档案

1996年K1GP冠军国籍：瑞士流派：极真空手道出生日期：1964年9月7日身高：5英尺11英寸体重：216磅战绩：42战33胜8负1平21次击倒对手获胜（击倒率 64%）腿法单击最大力量：711千克腿击沙袋最大重量：400千克深蹲：351千克

波求·普拉马克小档案2004、2006年K1MAX冠军国籍：泰国流派：泰拳出生日期：1982年5月8日身高：5英尺9英寸体重：153磅战绩：9战8胜1负1次击倒对手获胜（击倒率13%）腿法单击最大力量：502千克腿击沙袋最大重量：280千克深蹲： 255千克

瑞米·本加斯基小档案

2003、2004年K-1GP冠军国籍：荷兰流派：泰拳出生日期：1976年1月10日身高：6英尺4英寸体重：237磅战绩：64战53胜11负31次击倒对手获胜（击倒率58%）腿法单击最大力量：735 千克膝法单击最大力量：771千克腿击沙袋最大重量：420千克深蹲：405千克

“铁膝巨人”萨米.舒尔特

国籍：荷兰。体重127公斤。2005.2006.冠军

深蹲：425公斤1次，400公斤2次，360公斤6次，握推：170公斤。腿举：1500公斤15次，1000公斤60次，仰卧起坐：负重60公斤，65次。

还真难找- -

为什么说荷兰为格斗王国？

很多强者

彼得阿兹，20世纪最强格斗暴君，重腿攻击力达到836公斤，远超其他选手，甚至超过李小龙用双节棍打出的1600磅

拉蒙·德克斯（荷兰语：Ramon Dekkers，1969年9月4日－），绰号钻石（The Diamond），生于荷兰北布拉班特省布雷达，前踢拳选手，曾获八届泰拳世界冠军。

雷米·邦加斯基在格斗风格上以腿法、膝法、组合攻击以及出色的防守著称，非常擅长飞踢以及膝盖攻击。 良好的爆发力、弹跳力和身体协调性使他能够轻易地连续起腿，而且经常能够腾空起腿，再加上他擅长膝法，很多对手宁愿选择和他保持远距离，这更加增大了邦加斯基用腿法重击对手的机会。虽然力量有所欠缺，但他的打击技术非常精湛观赏性极强，是现今K-1 GP技术派的代表人物。

了解K1彼得阿兹进

在全盛时期，阿兹拥有两个绰号：“格斗暴君”和“荷兰伐木工”。他那伐木般摧枯拉朽的右扫腿足以让每个对手胆战心惊。阿兹的比赛中经常出现这样的场面：被踢得昏迷不醒的对手被拖出拳台。至今他还保留着836公斤的扫腿重击纪录。他的力量是如此之大，以至他甚至不需要遵循标准的动作和发力方式，看似随意的一记扫腿就能将对手踢倒。虽然今天他已经失去了往日的锋芒，但那些暴风骤雨般的进攻场面仍然留在我们记忆中。

阿兹是个真正虔诚的格斗信徒。正是这种强烈的信念，让他当年不远万里来到泰国曼谷学习泰拳。也正是这种强烈的信念，让他在体力逐日下降的今天仍然奋战在格斗场上。这种强烈的信念，让他能够每天训练10小时以上，每天在重沙袋上练习扫腿2000次以上，深蹲超过20组。依靠这种魔鬼训练，他从一个天赋并不出众的少年，变成了世界格斗冠军。

阿兹从来就不是一名技术型选手，他的一切进攻都建立在力量基础之上。这个特点使他在今天力量下降以后攻击力大减，但在当年这却是他获胜的保证。当他处在体力巅峰的时候，完全可以用沉重的扫腿强行撕开对手的防线，而不需要小心地捕捉战机。而他的对手，面对这种无法抵挡的进攻只有两个选择：或者抢先发动致命的进攻，或者在擂台上不断游走。在阿兹失败的几次比赛中，对手采取的策略不外乎这两种。不过即使是战胜过他的格斗士也承认，这两种策略都要冒很大的风险。一旦被阿兹反击，就会遇到可怕的后果。而且这种取胜方式回避了正面进攻，不是那种“毫无争议”的彻底胜利。尽管阿兹不是常胜将军，他的右扫腿仍然是现实世界中存在过的最可怕的“身体武器”。

来自“格斗王国”荷兰的天才彼得·阿兹是世界上最令人恐惧的人物之一，他在硬接触式格斗最高水平的比赛——K1重量级比赛中，3次获得世界冠军。阿兹强悍的战斗力使他获得了“暴君”的称号。格斗界流传着这样一句话：“如果你碰上阿兹，最好立刻掉头逃跑，不管你有多么强壮；如果你被阿兹的重拳击中，你肯定会倒下，如果你被阿兹的扫腿踢中，你就完了。”

职业拳击是一项非常刺激的运动，它造就了像迈克·泰森这样的“拳坛杀手”。但是，职业拳击如果和职业格斗相比，就是小巫见大巫了，后者的惨烈程度远远超过前者。在职业格斗比赛中，除了拳法，还允许使用杀伤力更强的腿法、膝法等，踢断胳膊，踢断腿的场面非常常见，甚至当场毙命的情况也时有发生。职业格斗大体可以分为两类；硬接触式格斗和软接触式格斗。前者以拳、腿、膝重击为主，后者则以摔法、反关节技法为主。大多数格斗项目属于硬接触式格斗、典型的如泰拳、空手道、K-1大赛正是硬接触式格斗最高水平的较量。参赛者来自不同的国家，分属不同的流派，但拳脚都有惊人的杀伤力。K-1冠军更是名副其实的格斗之王。

众所周知，泰森拥有世界上最狠的拳头。但阿兹的扫腿才是格斗场上最可怕的武器。K1大赛每场比赛只打3个回合，拳手的体力一般不会有什么问题。从这个角度讲，要想击倒对手获胜比职业拳击更加困难。可是阿兹在他的73场胜利中，有55场比赛击倒对手获胜，而且大多数比赛连一回合都没有打满。他只用了55秒就用右高踢KO（格斗术语，意为击倒并获胜）了迈克·伯纳提，KO安迪·哈格用了1分10秒，KO迈克·汤普森用了40秒。阿兹的扫腿真正称得上是摧枯拉朽，让对手们胆战心惊。《黑带》杂志曾经面向格斗家们做过一次调查，要他们预测如果阿兹和泰森在擂台上相遇，会是什么结果。绝大多数人都选了：阿兹在第一回合就会用他那无坚不摧的扫腿KO泰森。

阿兹那威力强大的扫腿要归功于两个方面：近乎完美的发力技巧和刻苦的训练。扫腿发出时用腰部启动，依靠猛烈地摆动小腿和扭转臀部，打到对手身上，产生的威力不亚于一根棒球球棒的猛击。泰森的重拳一南能达到223公斤的力量，泰拳高手亚批勒的重腿达到500公斤，空手道神话大山倍达的侧踹为675公斤，而阿兹的扫腿力量达到836公斤，是无可争议的重击世界纪录！阿兹认为要练出强大的击打力量，首先必须拥有雄厚的基础力量，再用科学的发力方法将其转换成击打力量。因此，力量训练是格斗士的根本。

针对格斗发力的特点，阿兹把训练的重点放在腿部和腰部的训练上。无论是拳打脚踢，还是膝肘击打，腿部和腰部都是主要的发力源。早期拳击手和泰拳手的训练以小重量耐力训练为主，因为那时比赛时间较长，耐力往往是比赛的决定性因素。但现在职业格斗比赛要求在3回合之内一锤定音，绝对击打力量就显得更加重要，必须达到“一击必杀”的效果。在力量训练中，也必须坚持使用大重量。阿兹的深蹲重量达到407公斤，卧推为158公斤，硬拉315公斤，悬垂举腿负重80公斤。深蹲是格斗士最重要的训练项目，因为它的发力方式，使用的肌肉都和格斗非常相似。阿兹的深蹲速度很快，充分体现出爆发力。除此之外，他还进行一些负重的踢腿和控腿训练，它们能锻炼到深蹲时训练不到的小肌肉，使踢腿时更加自如。

阿兹说：“格斗士在进行卧推和硬拉训练时必须适度。卧推、硬拉及深蹲都不能照搬举重运动员的训练计划。”总之，力量训练的内容和方式必须符合格斗的重要。整个上肢训练都不应该使用过大的重量，避免关节僵硬和形成错误的发力习惯。下肢训练可以使用很大的重量，但必须强调速度。阿兹从格斗的需要出发，改革和创造了许多训练动作。下面就是主要的几项：

深蹲

格斗士的深蹲最强调的是速度，向上发力时要保持加速，体会扫腿和勾拳时的感觉。每练完一组压压腿。阿兹能轻松地劈纵叉，这和他在力量训练的同时注意柔韧性训练是分不开的。另外，深蹲时的站距要尽量和格斗时的步幅接近，这样在擂台上的稳定性就会得到保证。训练深蹲对发力好处最大，因此应该把它放在精力最充沛的时候练。

腿举

阿兹大多是练习单腿腿举，这对出租时单腿支撑的稳定性大有益处。另外，不论出拳还是起腿，两腿的发力比例都是不均匀的。和深蹲一样，腿举也主要依靠爆发力完成。

负重转体

这个动作比硬拉针对性更强，因为腰部是水平转动的，这和格斗时的情形相似。它的不足是阻力方向和发力方面垂直，因此它的作用也是有限的。阿兹一般用180公斤左右的重量练习这个动作，太大的重量对腰部有害。

水平拉腿

这是训练臀肌最好的动作，对于格斗士具有特殊意义，它的发力方式和扫腿，侧喘十分类似。练习时速度也要尽量快，模拟格斗时的情况。

负重单腿蹲

一只脚的脚跟支撑在高台上，另一条腿缓慢下蹲。为增加阻力，两手各提一只大哑铃。这个动作需要一定平衡能力，因此速度不宜太快。这个动作对于发力以及支撑能力都有好处。

踢式支撑

保持侧踢式，踢出腿上悬挂杠铃片，尽量保持静止不动，直到无法坚持为止。这个动作的作用是显而易见的。阿兹可以用100公斤练习这个动作。

腿屈伸

腿击过程中最重要的是发挥摆动小腿的力量，腿屈伸就是直接发展这种力量的动作。扫腿是利用腰力启动的，因此阿兹在训练腿屈伸时也用腰力启动。这并不会改变刺激的部位，因为一旦启动就要用股四头肌的力量绝对控制器械。但这一点简单的借力就能度过动作过程中最困难的一段，大幅度增加训练重量，挖掘出股四头肌的潜力。当然，它和实战中的发力是完全一致的。阿兹使用的重量达到500公斤。也许他在训练时腰部摆动的幅度会让举重运动员们不屑一顾，但不可否认，这个练习对阿兹那恐怖的扫腿力量起到了关键性的作用。

深蹲跳

深蹲起立到接近直立时顺势向上跳起，对爆发力大有裨益。因为这个动作不稳定，不宜使用太大的重量，这可以通过提高速度和纵跳的高度来弥补。

现状：

由于2000年K-1时腰部重创、至今被称为一击必杀的右上段踢就此「封印」，即使失去全盛期的必杀、至今依然能如一座铁璧一般令人难以超越，2006年K-1荷兰大会中阿兹担任现场解说员、但由于与荷斯特打祖国内部引退战的对手萨普却在战前逃亡、阿兹在1小时前才获得消息，阿兹为了使好友荷斯特蒙羞及祖国人民失望下、立即向当天有比赛的选手借了比赛用具仓促上阵担任荷斯退引退战对手，阿兹的职业崇高道德果真是K-1先生！