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3v3篮球总决赛-2021篮球3v3比赛

在阳光下成长作文蓝球梦

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希望在爱中萌发,我在爱中成长,成长的过程充满希望,希望的种子载满阳光. 我成长 我快乐

成长就像在游乐园中嬉戏玩耍.坐着过山车体验刺激,在旋转木马上感受浪漫.到鬼怪屋中探索惊奇,开着碰碰车体尝碰撞.游乐园中的时光是幸福的,就像我的成

长一样,虽然有时会很累,但心情总是快乐.成长,就是在阳光中快乐的游戏. 我成长 我幸福

成长的过程是幸福的,无论是酸是甜,回忆起来,都很幸福.春天的傍晚,我和伙伴们在院子里追逐、打闹,这是幸福的;炎炎的夏日,大口大口吃着新鲜的西瓜,

这是幸福的;秋高气爽的日子里,一个人独自在撒满落叶的小径上散步,望着湛蓝的天空,这是幸福的;在寒冷的冬季,漫步在白雪皑皑的街道上,听着街道上喧闹

的声音,享受着心灵的宁静,这是幸福的……生命在生活中继续,成长在幸福中展开.伴随幸福,我一路成长. 我成长 我享受

成长的日子,对我来说,是一种享受.无论快乐还是悲伤,我都面带微笑的享受着这过程,一沙一世界,一花一天堂,虽然我的世界很小,但是那却是我最完美的世

界,最快乐的天堂.虽然我没有在旷野上张开臂膀迎接风的方向,但我曾在大雨过后打开天窗,拥抱清新的天堂.虽然我没有飞上天去体验飞翔,但我曾在梦中插上

了洁白的翅膀.尽管我的生活不是童话中的天堂,但我却有我的梦想,有我的感伤.在阳光中,我享受成长.

成长是一次漫长的旅途,旅途中拥有快乐,因为快乐所以幸福,因为幸福所以享受,因为享受,所以,我的生活充满阳光.

我在阳光下成长

阳光是万物赖以生存的重要条件.小草在阳光照耀下蓬勃向上,鲜花在阳光照耀下竞相开放,小鱼在阳光照耀下游来游去``````看,阳光下的世界多么美好啊!你能否想象一个没有阳光的世界?阳光有温暖的,也有毒辣的,而我也在各种各样的阳光下成长.

幸福的阳光

为家离学校较远,所以我下午就呆在学校饭堂里吃饭.可是,我不久就吃厌了饭堂的饭菜,于是,妈妈便送每天送饭来学校给我.看者墙上的钟,我猜想妈妈应该来

到了,便动身下楼.这时,同桌问我:"你去哪里啊?""哦,我妈妈送饭来给我,我该下去取饭了."我回答她.同桌随即向我投来羡慕的眼光,说:“你真幸

福!”走出教室,同桌的那句话却萦绕着我,这也叫幸福吗?我不懂.这时,我想起了一篇文章,里面的一句话给了我答案:只要你一直往前走,幸福就会跟在你身

后.一瞬间,我恍然大悟,原来幸福就这么简单.抬头仰望天空,觉得今天的阳光特别幸福.

悲伤的阳光

哎!这次月考又考差了,我的心就像

打翻了的五味瓶一样,很不是滋味.在回家的路上,我想起了曾对妈妈的承诺:我下次会考好的.可是``````我仿佛看到了妈妈失望的表情,那是我不愿见

到,但必须面对的.我仿佛成了分数的奴隶,总跟着分数走,它时刻牵动着我的心.不过,我一定会反抗,我不会被它打败的,因为海明威曾说过:没有人能够打败

你,除非你自己先倒下.这句话一直激励着我,成为我的座右铭.但是这一次,我又要让父母失望了,今天的阳光怎么也分外悲伤呢?

温暖的阳光

我今天身体不是,便整天趴在桌子上,同学们见了,都亲切地向我问候,有的同学还递给我风油精,看着桌面上的几瓶风油精,我的心顿时觉得很温暖,原来友情也可以为人治疗.阳光洒进教室,照在我的脸上,让我体会到了它的温暖.

阳光给了我活力,让我的成长道路更加宽敞明亮,在阳光下成长的我,将会更加阳光.

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在阳光下成长

在我人生的道路上,尽管布满荆棘,但总有一些事物令我们振奋,鼓舞.看,那一缕缕灿烂的阳光正是伴着我成长的最好的证明.

当父母听到我的第一声啼哭时,他们便成为了父亲和母亲,肩负了责任.他们决心将我培养成人才,哪怕再苦再累.我便得到了人生中的第一缕阳光——爸爸妈妈给我的爱.

我初上小学时,我开始读书识字了,而学识浅薄的我总会遇到点儿棘手的问题.老师便用那慈祥的目光,动听的声音,耐心的讲解着一个又一个汉字.更可贵的事,

小学六年以来,每当询问老师难题时,总是能看见老师那慈祥的微笑.因此,我得到了人生中的第二缕阳光——爱我的老师.

小学二年级时,我结交了许多朋友.从此,我们在一起学习,一起游戏,建立起深厚的友谊.朋友间那真挚的感情,天真的行为,让我刻骨铭心.这时,我又得到了人生中的第三缕阳光——爱我的朋友们.

刚刚踏入中学,由于各类人马的强劲势头,我感到了巨大的压力.而“不怕困难,百折不挠”的精神鞭策着我奋发图强,我终于获得了成功.现在,我已得到人生中的第五缕阳光——我爱的挑战.

在我人生的道路上,已经拥有了四缕灿烂的阳光,这阳光照亮我稚嫩的心灵,燃起我发奋的勇气.相信,这阳光定会伴着我成长,帮助我突破艰难险阻,勇往直前.

秋十月的阳光和往常一样明媚,走在湖岸边,清爽的凉风送来阵阵花香,不用细闻,你一定猜得出那是桂花的芬芳.湖岸边长着青青的竹林和挺拔的水杉,仿佛绿色

的丝带缠绕着美丽的湖水.湖面上早已是波光粼粼,水光潋滟,远处有白帆点点,近处有鸥鸟高飞,那一幢幢的高楼大厦,山庄别墅倒映在水中,恍如梦境一般,你

也许以为自己走进了天堂,不,这可是咱们秀丽俊美的太湖明珠---无锡呀.生长在这伟大的时代,生活在这座美丽的城市,你一定感受到无比的幸福.不信你

看,那边走来两个大哥哥大姐姐,他们的脸上挂着幸福的微笑;这边蹒跚学步的孩子,他的爸爸妈妈跟在一旁,脸上露出安详与恬静;那边长凳上坐着满头白发的爷

爷奶奶,他们相视而笑,一定是有什么开心的事.望着阳光下幸福生活的人们,我想起了很多很多…..

记得外公曾经说过:“我小时候生活很苦,七岁那一年父母相继去世,家里只剩下我和九岁的姐姐,我们俩相依为命,经常是吃了上顿没下顿,穿的用的都是邻居们

施舍的,那时候哪有钱上学读书呀!幸亏全国解放了,我才有机会上学.从我背起书包的那天起,我就发誓要好好读书.后来,我考上了大学,成为一名军队科技工

作者.这一晃五十多年过去了,我时常想,要不是***毛主席给了我新的生活,这辈子指不定我在干什么呢?”

记得爸爸也曾经对我说过:“我小时候正赶上,那时候,整天就是游行呀,批斗呀,工人不好好上班,农民不好好种田,整个国家都乱哄哄的.学校里经

常不上课,老师没法教书,学生也不想上学,幸好不久就粉碎了“四人帮”,迎来了党的十一届三中全会,整个国家才逐步走上了正轨.特别是这二十年来,我们国

家变化多大呀,你看看现在城市里到处高楼林立,农村别墅成片,马路上跑的是私家小汽车,家家户户电器齐全,这些过去连想都不敢想的,如今都成了现实.我经

常想,要不是邓小平英明果断,实行了改革开放政策,老百姓的日子现在指不定是个什么样呢?”

虽然外公和爸爸讲的话,好多我都不太理解,但我知道自己从小就生活得无忧无虑,家里长辈对我照顾得无微不至,只要是我想要的东西,几乎都会满足.我有广泛

的兴趣爱好,假日里我会去旅游,闲暇时我会拉二胡、写书法,在晴朗的下午,我们全家会到野外去踏青,而大多时候,我坐在明亮的教室里,专心致志地听老师讲

课.跟爸爸和外公比,我的生活真是太幸福了,我就像是一棵幼苗,在党的阳光雨露哺育下茁壮成长.

我现在的生活条件很好,可我也知道有些地方还很贫穷,在我国西部的贫困山区还有好多孩子上不起学,那里的教室很破旧,教学设备也很差,望着电视镜头里那一

双双渴望读书的眼睛,我的心就一阵发酸,城市与农村、东部与西部的差距怎么这么大呀!我希望祖国尽快地富强起来,希望那些贫困的人们日子尽快好起来,让那

失学的孩子背上书包、重新走进学校,让知识的绿树遍播黄土高原、戈壁荒滩.我愿尽我最大的能力来帮助他们,也希望大家都来帮助那些需要帮助的人,因为我们

生长在同一片蓝天下,沐浴着同样的阳光,那就一起在阳光下成长吧.

花儿爱阳光,因为它是慈善的;妈妈爱阳光,因为它是可爱的;我也爱阳光,因为它是温暖的.我们大家都爱阳光,因为它记载着我们如歌的往事.

那天,是个雨天,我在家里闷极了.妈妈走过来说是不是很无聊啊!看来,什么事都瞒不过妈妈的“火眼”.“是啊!妈妈,不如,今天您带我去玩吧!”我用乞求的眼神看着妈妈.“好吧!”妈妈顺口答应了.

我高兴得连蹦带跳,直夸妈妈好.

可是,出乎我意料的是:妈妈把我带到了后院.我感到莫名其妙,心里埋怨道:“不是说和我一起玩的吗?把我带到后院干什么?”

妈妈递给我一包湿淋淋的花籽,微笑着说:“好女儿,别生气,我们一起种花吧!”

哼!种就种,谁怕谁呀!我气鼓鼓地接过花籽.其实,我根本不会种什么花.我偷偷地瞧了妈妈一眼,只见她双手紧握着种子,每种完一粒花籽,她的嘴角就会露出一丝浅浅的笑靥.

我绝对不会输给妈妈,妈妈认真,我要更认真.我告诉自己.我一丝不苟地模仿妈妈的姿势和方法艰难地种着,尽管雨雾湿了我的衣服、头发.

快种完了,我迷惑不解地问妈妈:“妈妈,这花能活吗?”

“能!”妈妈非常坚定地说.

“不能!”我决不服输.

“它不但能活,并且还会长得非常旺盛.”妈妈信心十足地道.

“那好吧!我们赌一把.如果我输了,我买十颗糖给您吃,如果您输了,给我买一盒糖.”我心生一计.

“成交!”妈妈赞成道.

不久,雨停了,太阳出来了,阳光直射着那片田地.几天之后,我发现花籽发芽了.我只得乖乖地买了十颗糖给妈妈.妈妈笑了:“你还有什么不服吗?”

我皱着眉说:“妈妈,花籽在雨天种的,怎么还能活呢?”

妈妈微笑着告诉我:“花籽虽然是在大雨天种的,但却是阳光给了它生命啊!”

希望能帮到你,望采纳。

羽毛球3v3比赛规则

羽毛球3v3比赛规则

 羽毛球3v3,顾名思义就是羽毛球比赛三个人对三个人,因此在发球、站位以及一些打法等方面有特别的规定和要求。当然,发球接发球的站位等基本原则仍要遵循羽毛球的双打规则,如得分为偶数时发球一方站在右半区发球,得分为奇数时发球一方站在左半区发球。

 羽毛球3V3比赛规则的发接球原则:

 1、比赛前每队确定第一、第二、第三发球队员和接发球队员,分别为A队(A1、A2、A3)、B队(B1、B2、B3);

 2、确定发球队员和接发球队员的次序。如果是比赛,要在赛前将次序单交给裁判,如果是平时打着玩,则双方在开球前沟通好;

 3、打三对打,按照A1<-->B1、A2<-->B2、A3<-->B3的顺序依次进行发球和接发球,这一顺序固定不变。

 羽毛球3V3比赛规则的站位原则:

 打三对三前,首先要明确三人的分工和站位,通常情况下,网前技术好,或者实力较弱的那个人站在网前,进攻能力强的人站在后排。当双方打起来以后,三个人的位置可以轮换,但一定要注意保持合理的阵型。

 1、保护三角形

 虽然在发球时,不参与发球、接发球的队员可以站在任何区域,但也要注意自己的站位不能影响发球和接发球的队友。所以一般来说,接发球一方的另外两名队员应在场地的.另一侧前后站位,而把接发球区全部让给接发球的队友,并注意在队友接发后立刻补位。以在右侧接发球为例,如果对方发前场球,站在左侧后边的队员要迅速移动到右侧后边场地补位,同时左侧前边队员相应后撤一点;如果对方发后场球,站在左侧前边的队员要迅速向右移动,同时左侧后边的队员要相应前移。总体上,三个队员的站位要保持三角形;

 2、前后分工,中间补充;

 三个人中擅长前场球的队员可以根据形势,在前场做出左右移动。后场擅长杀球的队员,同样可以根据形势在后场做出左右移动。中间队员则要根据场上的形势及时补位;

 注意:避免碰撞;

 对于业余选手来说,因为技术水平有限,在场地内增加一个人,相互间的碰撞会增加。因此,三个人在打球的过程中一定要在及时补位的同时注意避让,相互间要保持一定的空间,避免球拍打到自己队友身上。另外,处于网前的队员要眼睛朝前看,不要回头张望,否则很容易被后场杀球的同伴打到眼睛。

 2010李永波杯3v3羽毛球比赛竞赛办法:

 竞赛规则:采用中国羽协审定的最新《羽毛球竞赛规则》和国际羽联公布的最新规则。

 比赛形式:第一阶段采用分组循环赛(根据报名人数决定分组数目),第二阶段采用淘汰赛制。

 计分方法:采用每球得分制。

 胜负判定方式:比赛采用计时方式,即在规定时间内分数高的一方获胜。计时结束时,比赛仍在进行中,则打完这一分后结束比赛。若计时结束时双方平分,需进行加赛,加赛一球决胜。比赛上下半场各10分钟,中场休息3分钟。赛事组织方可根据报名参赛队伍数量调整比赛时间。

 比赛有效区域:以正式比赛的双打比赛区域为准。比赛进行过程中,选手不得离开比赛区域,否则将被判失分。

 发球、接发球规则:

 1、每队可任意指定发球和接发球人。

 2、比赛开始时,接发球一方只允许一名选手处于接发球区域内,接发球后,选手可任意站位。

 3、发球有效区域以双打比赛规则为准。

 弃权:

 比赛进行中凡因伤病或其它原因不能继续比赛者按本场比赛弃权论。

 一场比赛运动员迟到5分钟者,判该组选手本场比赛弃权。

 运动员资格:

 1、参赛选手需身体健康。

 2、每支参赛队允许1名退役3年以上专业选手参赛,少体校选手视同业余选手允许参加比赛。

 3、每队允许1男1女两名参赛选手兼项,每人只允许兼1项比赛。

 晋级方式、参赛限制、调换队员条款:

 1、晋级方式:分站赛前4名的队伍,获得参加总决赛的资格。如有前4名的队伍放弃总决赛的权利,由该分站赛前4名之后名次最高的队伍依次顶替。

 2、参赛限制条款:每个分站赛获得前8名的队伍,不得再参加本赛事其他分站赛的比赛,每名参赛球员只能代表一支队伍参赛。

 3、参赛队伍调换队员条款:参加总决赛的队伍,允许调换1男1女各一名队员参赛。调换队员的申请,最迟于总决赛前15天上报总决赛承办方。分站赛不允许调换队员。

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