欧冠决赛球员跑动距离-决赛个人进球纪录

足球名将杰拉德的奋斗过程？

石破天惊的远射，纵贯全场的身影，为了儿时的梦想劈波向前，为了红色的信仰倾尽所有，利物浦 与杰拉德，一段动人的故事终会随时间的沉淀而幻化为不朽的诗篇。以下是我为大家整理的关于杰拉德的奋斗过程，欢迎阅读!

伊斯坦布林之夜的辉煌令他赢得世人敬仰，始终如一的坚守让他的寻梦之途从未独行;三番五次化腐朽为神奇的个人表演使他跻身行列，近二十载坎坎坷坷的征战履历令其看透人间百态，世间烦扰与诱惑无法动摇他的赤子之心，无数荣誉与挫折的洗礼教会他活在当下;或许不是天赋异禀的当世奇才，或许不是誉满加身的人生赢家，但正是这一抹悲剧色彩令斯蒂芬-杰拉德的人生更显波澜壮阔。

一、重剑无锋红军魂，英式足球代言人

从后腰到攻击型中场，从右前卫到拖后核心，杰拉德在其17年英超 生涯中先后尝试了多个位置，从传统442阵型中的中前卫到大陆流体系下的攻防核心，能够在英超战术风格剧变的世纪之交屹立不倒，杰拉德付出了常人难以想象的努力。

身高1米86、体重82公斤的杰拉德被称为足坛近年来最为全面的中场球员之一，属于不列颠潮溼阴冷的气候下所独有的“泥地足球”塑造出了杰拉德的铮铮铁骨，敢达敢拼的红军队长将英国球迷所推崇的斗犬精神演绎到了极致。并非大块头的杰拉德从不畏惧身体对抗，其在拼抢二分之一球时的凶猛和强悍令很多对手未战先怯。摆脱了职业生涯早期“玻璃人”形象的杰拉德十分注重体能和对抗训练，良好的职业精神和敬业态度是其长期保持高水准的关键。

逐皮球而生的杰拉德用大范围跑动彰显其无与伦比的比赛存在感，作为早期b2b中场的典范，用场均12公里左右的跑动距离完成两个禁区之间的空间覆盖对于杰拉德来说可谓易如反掌，以中场之名、行自由人之实，兢兢业业的红军队长数十年如一日的倾情付出让队友感觉本方似乎总像是多一人在作战。

“中前卫的职责就是扫荡和分球，有球就分边，别干蠢事”——杰拉德并非阿特金森所描述的传统英式中场，除了用铲抢和拦截在后场筑起一道屏障外，组织和得分一肩挑的杰拉德更多时候是在进攻端影响着比赛的走势。在高速奔跑中打出如出膛炮弹一般的右脚劲射是杰拉德的独门绝学， 小组生死战最后时刻击倒奥林匹亚科斯、足总杯决赛绝杀西汉姆联等经典瞬间均是来源于杰拉德那重剑无锋一般的远射。

2005/06赛季队内最佳射手的殊荣证明了红军队长的得分能力，埋伏在欧文、福勒、托雷斯和苏亚雷斯身后的杰拉德擅长用出其不意的后插上射门以及禁区正面的直接任意球改写，作为一名中场，在得分方面屡屡出彩的杰拉德履行本职工作时也是毫不含糊。凭借出色的大局观、精准的传球和极具杀伤力的突破为队友铺路搭桥，全知全能的杰拉德往往可以凭借一己之力改变比赛走势。

同传统的英式中场类似，并不以脚下技术取胜的杰拉德往往依靠惊人的爆发力和强悍的身体碾压为自己的突破创造空间，其在摆脱防守后的大跨步冲刺几乎不可阻挡，在担任拖后中场之前，杰拉德的单点爆破是红军每每在困顿中豁然开朗的关键。

在初出茅庐的98/99赛季，杰拉德就被赋予了依靠长短皆宜的传球来组织和梳理进攻的重任，从那时起，默西塞德小伙雷霆万钧的长传就成为了安菲尔德的一道靓丽的风景线，在个人技术方面精益求精的杰拉德在对短传和边路传中方面同样颇有造诣。从后场腹地的长传转移到中场两翼的横传排程，从高速行进中的大力弧线球传中到边路下底后的低平球扫传，既能在人丛中送出手术刀一般的贴地直塞，也能在战局胶着时凭借恰到好处的过顶斜传开启局面，硬桥硬马的杰拉德用典型的英伦方式诠释了传球之美。

　二、变革的时代，不变的丰碑

解除禁足的英超用了数年时间才在外战中收复失地，以曼联神奇大逆转问鼎为标志，传统英式442开始逐渐被更具现代气息的4231和433阵型取代，利物浦与阿拉维斯在威斯特法伦球场的那场荡气回肠的史诗对决成为英式442的最后荣光。穆里尼奥和贝尼特斯的到来彻底颠覆了英超的战术格局，随着萧规曹随的弗格森和温格改弦更张以及拉丁系球员的抢班夺权，英超在千禧年之后的变化可谓日新月异。

传统的英格兰球员在改革大潮中逐渐落伍，不仅仅是阿森纳、切尔西这样的豪强的关键位置为外援所把持，就连维冈竞技、斯旺西这样的后起之秀也仰仗外来客站稳脚跟，外援的强势与本土球员的式微成为制约英格兰足球发展的大问题。不过，杰拉德却并没有在风云莫测的时局变幻中迷失方向，无论是学院气息浓郁的贝尼特斯和罗杰斯，还是秉承复古路线的霍利尔和达格利什，各任红军教头都将其奉为上宾，卓越的战术执行力和360度无死角的个人能力令杰拉德具备了驾驭多种打法和多种阵型的全天候作战能力。

古典442无疑是最适合杰拉德的阵型之一，双前锋身后的空间令风格大开大阖的杰拉德可以在中轴线上纵情驰骋，无论是搭档麦卡利斯特还是哈曼，往返能力出众的杰拉德都可以凭借强大的机动能力，保证红军的阵型可以在菱形442和平行四中场之间随意切换，从而在两个禁区附近建立起人数优势。

贝尼特斯为利物浦带来的大陆化思潮使得红军一跃成为英超代表中的头牌，杰拉德在西班牙人构建中场铁三角中位置靠前，有了马斯切拉诺查遗补缺和阿隆索居中排程，杰拉德可以专心于最后一传和致命一击。其在担任右前卫时期的传中效率并不比贝克汉姆逊色多少，而他与托雷斯在大禁区周围的区域性联动更因其摧枯拉朽的攻坚效率而被传为美谈。

杰拉德全能战士的特质在贝尼特斯时代被全面开发，除了在中场四处救火，红军队长在必要的时候甚至可以在防线上越俎代庖。伊斯坦布林之夜最后时刻的“右后卫”杰拉德，就曾让彼时意甲最优秀的突击手塞尔吉尼奥一筹莫展。随着阅历的增加和比赛经验的丰富，出现在陌生位置的杰拉德总能很好地贯彻教练意图，并依靠敏锐的观察力和强大的阅读比赛能力迅速适应新角色。

达格利什时代的杰拉德受全队糟糕状态拖累而显得并不出彩，但其在身为队长出阵的第400场比赛中用帽子戏法摧毁德比死敌的经历，还是成为了那段灰色往事中无数不多的亮点。在安菲尔德的最后岁月里，在罗杰斯的菱形中场里担任拖后核心的红军队长成为了引领战术潮流的风向标。壮士暮年，壮心不已，尽管那个糟糕的滑倒令红军队长一切的努力付诸东流，但其在新战术体系中任劳任怨、勇于牺牲、敢于担当的奉献精神依然令忠诚的kop们对队长的失误不忍指摘。

三、红色旗帜，世之楷模

十七载情缘已尽，五百场繁华萦绕，从职业生涯初期的毛头小伙到带上队长袖标后的中军大将，从禁区之间往来穿梭的永动机到到坐镇后场挥斥方遒的司令塔，几乎打过除了门将外所有位置的杰拉德为红军付出了自己的一切。踏实勤勉的比赛作风、坚忍不拔的斗士精神、绝对的忠诚和服从意识，杰拉德身上有老一辈英格兰球员的卓越品质和优良作风，其在技术领域精益求精的敬业精神是其始终能够保持较高水准的关键。斯蒂芬-杰拉德，红军队长用十七年如一日的努力证明，决定一名球员上限的可以是天赋，也可以是勤奋。

世界杯上球员的场均跑动距离是不是比要长

我个人感觉是的 毕竟世界杯为了国家荣誉而战 球员们都是很拼命的吧 虽然说我没看数据 。比如说韩国队踢德国队可以看出 韩国棒子是真的拼啊 几倍的跑动距离 力压强大的德国队 阿根廷的梅西简直不要太累啊 跑死了快 ，心疼我家西西。

沪媒点赞贝尼特斯：注重科学训练刮青春风暴 为中超注入先进理念

在昨晚的中超，大连人在占据着优势的情况下，遗憾的遭到叶楚贵的读秒绝杀，以0-1的不敌富力。目前在大连赛区里，大连人仅以2胜5平5负积11分排在第7位，落后排在第4的申花队4分。在首阶段赛事仅剩2轮的情况下，大连人想要进入到争冠组，也仅剩下理论上的可能性。大连人的战绩不太理想，但年轻没有失败，经过这大半个赛季，年轻球员得到充足的锻炼。大连人在场上敢打敢拼勇于拼搏，还赢得过《人民日报》的褒奖。如今，《澎湃新闻》也发文称赞贝尼特斯为大连人带来全新的理念。

贝尼特斯在2019年7月时，担任大连人队的主帅。他在利物浦执教期间，曾创造过伊斯坦布尔奇迹，在决赛大逆转当时不可一世的AC米兰获得冠军，还曾执掌过国米和等豪门球队的帅印，被称为战术大师。这样一位世界级名帅的到来，不但给大连人带来先进的技战术理念，还给中超带来了革新。

大连人曾遭遇到前半程7场不胜的尴尬，但在以1-0复仇鲁能，4-0大胜建业后，燃起进入到争冠组的希望。但遗憾的是，作为一支年轻的球队，大连人没能延续强势，尤其昨晚的比赛里，遗憾的遭到富力绝杀以0-1落败。但大连人首发平均年龄仅有27.4岁，作为全中超平均年龄最小的球队，年轻球员们也通过比赛得到飞速的成长！

本赛季中超迄今，大连人的总跑动距离达到1274.33公里，高居中超第一；高强度跑动距离57173.71米列中超第4；场均净比赛时间54分55秒，列中超第2；U23出场时间以2322分钟列中超第一。此外，大连人在高空球争顶次数位列中超第一，总抢断次数排在中超第3，丢球后抢回球权速度中超第二。

尤其大连人同恒大队的较量里，大连人在上半时2球领先的有利局面下，遭恒大追平，这也颇为遗憾。但这场比赛里，大连人全队用命，总跑动距离达到113.4公里，要比恒大高出近8公里！在比赛里跑起来，也成为这些年来国际足坛的主流。这两年夺得的利物浦和拜仁，皆是其中的佼佼者，拜仁本赛季夺之旅里，场均跑动距离也只是111公里。当时大连人在场上的拼搏精神，更是得到《人民日报》的高度赞誉！

贝尼特斯的到来，给大连人带来了先进的技战术理念，以及科学合理的训练方式！在大连赛区的8队里，只有大连人是坚持上午训练，除了比赛当天不安排训练，以及比赛日的第二天下午训练，其他的时候皆是雷打不动的10时30分展开训练。这样做得好处，便是能够在下午和晚上，留给球队恢复和理疗的时间。这样能够让球队作息时间更加科学合理，避免队员出现熬夜影响竞技状态。

贝尼特斯每次训练都会安排1个小时-1个半小时的时间，训练强度很大，只留给球员们补水的时间。贝帅也并不鼓励球员主动加练，毕竟如今的赛程非常密集，对于球员来说，抓紧时间休息才是最重要的。

贝尼特斯对于训练的细节非常重视，同多数主帅让助理教练前去安排训练不同，贝帅在场上可谓亲力亲为，凡是看到球员在场上有着不合理的技术动作，他还会亲自吹停重新进行示范。包括19岁的赵健博、20岁的何宇鹏、19岁的黄嘉辉、20岁的王献钧等年轻球员，每天在训练结束后，也都会被贝尼特斯留下进行复盘。

有着贝尼特斯这样高水准且尽职尽责的主帅，有着青春风暴的年轻球员，大连人重振大连足球荣光的日子已经不远了！

经典：巴萨vsAC米兰，勾起多少人的回忆

经典：巴萨vsAC米兰，勾起多少人的回忆

"2006年4月26日半决赛次回合AC米兰客场0比0巴萨首回合AC米兰0比1告负，本场比赛中，米兰球员全力以赴，第69分钟舍瓦一记漂亮的头球破门被德国主场默克吹掉，主裁认为舍瓦对普约尔犯规，但即使不用慢镜也可以看清舍瓦根本没有犯规！AC米兰因此错失进军决赛的机会，巴塞罗那则最终夺冠。（来自东方IC）

贝莱蒂倒地铲球。（来自东方IC）

拉尔森充满力量。

埃德米尔松争抢头球。（来自东方IC）

小罗以一敌三。