霍华德跟詹姆斯身体对比-霍华德vs詹姆斯肌肉

NBA球员谁的肌肉最强壮？

进入NBA联盟仅需一个赛季，球员大多数都会经历脱胎换骨的变化，尤其是那些刚刚通过选秀大会进入联盟的球员，也不管之前是什么样的身体形态，经过联盟的锻造之后，都能成为一个肌肉男。NBA球员身材普遍强壮，那么NBA球员中谁的肌肉最强壮呢？结果可能会各有不同，但是詹姆斯和韦德一身肌肉足够震撼，但他却拥有9块腹肌！

1、詹姆斯

刚进入联盟时，詹姆斯只是一个略显瘦弱的篮球少年，经过这么多年来的训练，如今的詹姆斯完全是一个可以凭借完美身材出道的超级球星。没有多余的赘肉，詹姆斯健康美的肌肉状态让无数球迷为之疯狂，身材完美的他是一个非常出色的篮球运动员，也会是一个非常长寿的篮球运动员。

2、韦德

“闪电侠”韦德之所以能够动作迅速，也同样得益于他的好身材，非常壮硕的肌肉让他走在街上都是人群中的亮点人物。肌肉发达的韦德打篮球游刃有余，呼之欲出的八块腹肌很有魅力，也让韦德的个人影响力有增无减，他和詹姆斯的“詹韦连线”一直被球迷津津乐道，他们同款好身材才是成功的基础。

3、戈登

作为白人运动员，戈登的好身材不仅让他在球场上一较高下，也让他在场外收获了很多女性球迷，高大帅气的戈登如果不打篮球，他可以成为一名专业的模特。匀称的身体肌肉，深邃的眼神，以及高冷的气质都让戈登魅力大增，肌肉强壮的戈登在退役后可以考虑一下进入娱乐圈，好好利用他自身的优势！

4、伊巴卡

NBA球场上的肌肉猛男很多，但是能够伊巴卡这样得到公然肯定，被称为“全球最性感男星100人”的并不多，伊巴卡强壮有力的肌肉是他最大的底气，努力不一定会成功，但付出了肯定会有回报。伊巴卡跟随球队获得了2018-2019年度的NBA总冠军，如今才三十岁的他正处于巅峰时期。

5、霍华德

能够被称为“魔兽”的霍华德才是联盟内真正的体能超人，惊人的身体素质，可以亲吻篮筐的弹跳力，完美到极致的身体肌肉都是霍华德最有力的本钱。对身材要求严苛的他拥有九块腹肌，肌肉含量比一般球员多很多，穿上衣服是NBA现役第一中锋，脱下衣服就是联盟里真正的肌肉“魔兽”。

如今联盟肌肉最完美的五位老将都是谁？

篮球是一项对抗性很强的运动，同场对抗意味着双方球员们要直接进行身体的接触，因此避免不了有激烈的碰撞。很多篮球技术的发挥都需要有足够强的身体素质才能够在比赛中发挥，即便是技术多么好，没有强悍的身体作为支撑也很难在篮球比赛中有所发挥。NBA作为世界顶级篮球联盟，球员们的身体素质是一个比一个好，这些球员坚持身体素质训练多年，有些即便是已经年龄很大了，依然能够在赛场上保持足够的竞争力。如今联盟肌肉最完美的五位老将：霍华德上榜，第一身材堪称完美。

第一名，詹姆斯

詹姆斯是自律的代表，多年来詹姆斯一如既往的稳定，几乎所有能够拿到的荣誉他都已经拿到了，而破天荒的拿到了联盟历史上第一个非控卫球员的助攻王，这些都得益于他强大的身体素质。詹姆斯对于肌肉的训练非常卖力，甚至为了保持肌肉质量从来不吃猪肉，也很少饮酒，虽然是老将，但是肌肉碾压一众年轻力壮的小伙子。

第二名，诺阿

诺阿是一位防守能力很强的内线球员，虽然他的投篮姿势很奇怪，但是不可否认他的战术地位十分重要。诺阿也是一位肌肉强劲的老将，35岁依然身体强壮，这也是他依然能够在NBA立足的原因。

第三名，霍华德

霍华德经过了减重肌肉变得更加精壮，非常令人羡慕。他的肌肉外形轮廓较大，力量强大，只是少了一些灵活性，但对于一名老将来说，不能要求他做得太多。

第四名，保罗

保罗身高只有183CM，至今能够在联盟有一席之地，保罗的肌肉质量也是非常高的，尤其是他的核心力量，非常稳定，肌肉虽然不大但是线条明显。

第五名，伊戈达拉

伊戈达拉同样是一位老将了，已经不再是当年那个小AI。他的身体素质各方面都很均衡，肌肉也非常美观，肌肉分析度高，是很多健身人士希望的类型。

詹姆斯的肌肉在NBA算是什么级别？

詹姆斯的身体素质，真的是百年一遇，都35岁了，身体状态还跟20多岁小伙差不多，这是天赋和自律的体现。詹姆斯作为外线，那身体真的比大多数内线还强，热火时期也是经常客串内线。特别是他的?麒麟臂?，那是相当的夸张，球衣在他身上，硬是能穿出紧身衣的感觉。

詹姆斯肌肉是慢慢练起来的，从热火时期开始至今，他就常年保持在220斤左右。就是比?麒麟臂?,他真的怕过谁。看看同位置的杜兰特，跟詹姆斯站一起，那手臂是细了一圈。

再看看字母哥，如今已经进化成?希腊怪兽?，但是单看手臂的肌肉纬度，还是詹姆斯更强。

锡安比詹姆斯重了40斤左右，当两人拥抱的时候，他们手臂的真的差不多粗。只能说詹姆斯肌肉太强，而锡安真的该减重了。

詹姆斯?麒麟臂?确实可怕，不过遇见下面这5人，他也得叫声哥。

首先是莫宁，他可是绝对的硬汉，当年在热火只有一颗肾，一样帮助韦德夺冠。那手臂简直不要太夸张，被他怼一下，肯定很酸爽。

霍华德魔术时期，那是他身材最强的时候，场均20+10的数据，就是靠身体怼出来的。看看他这手臂肌肉，真的有一种要爆炸的感觉，?魔兽?果然是名不虚传。

本.华莱士要说天赋，真的只能算是中等水准，若不然也不会在1996年参加选秀落选。不过他选择走极限身体流，直接把身体练成了铁一般。能把阿泰推几米，这手臂是关键。

奥尼尔身上绝对不是肥肉，如果是肥肉，他在内线不会有这么强统治力。他的背打能接近无解，跟这粗壮手臂分不开。他的手臂就跟铁锤一样，活生生把对手给打到崩溃。

卡尔.马龙真的运气不好，如果不是遇到乔丹，也不至于成为无冕之王。他的身体素质在内线，绝地是最高一档，19个赛季几乎是不伤。他不伤的法宝，就是那一身肌肉，看看这手臂肌肉，感觉都快溢出屏幕了。

NBA哪些球星的手臂比普通人的大腿都要粗壮？

我们常说?胳膊拧不过大腿?，意思就是比喻弱小比不过强大的。但是在体育圈这句话，就是指你的手臂再粗壮，也不会有大腿粗。确实像自行车运动员，足球运动员，短跑运动员，大腿都很粗壮，但是NBA球星的手臂也很粗壮。他们说白了靠手吃饭，投篮，抢板，盖帽，组织，都离不开双手。因此拥有一双强壮而有力的手臂，这是NBA球星的必备条件。特别是今天介绍的这5位，他们的手臂肌肉厚度，比普通人的大腿都粗。正所谓有图有真相，看完下面5人的胳膊，你就懂职业运动员和普通人差距有多大。

5：詹姆斯别看是外线，他的体型比很多内线都强。詹姆斯出道开始就走?身体流?路线，如今16年过去了，那身材也是相当完美。他能够各种如推土机一般突破对手，那强而有力的手臂是关键。他的手臂肌肉肌肉线条不明显，但是肌肉厚度足够，被他怼一下，那感觉相当难受。

4：霍华德年轻时就靠身体吃饭，他?魔兽?的称号，就是用身体凿出来的。湖人联手科比时期，还是霍华德巅峰状态，如果不是比赛态度问题，湖人进总决赛没问题。科比身材在后卫已经很强悍，但是往霍华德身边一站，身材直接被霍华德秒杀。霍华德手臂肌肉太夸张，比身旁科比的手臂粗了一圈，这么好的身体没有取得更高成就，确实令人遗憾。

3：本.华莱士就是超级蓝领，他进攻不行运动能力也一般，但是他打球够狠够专注，这才能4次获得DPOY。他的防守没啥技术含量，就是靠身体碾压对手，特别是在内线里要位，他的手臂可以推开一切阻碍。阿泰斯特的这样的恶汉，被本.华莱士一推都得退几米，他的力量实在是可怕。看看他的手臂肌肉，是不是有种要捏爆篮球的感觉。

2：卡尔.马龙最出名的是什么，当然是他的?铁肘?。他的?铁肘?令对手害怕，同时也为自己赢下了2个MVP。马龙肌肉纬度在大前锋里，真心找不出比他更好的。他对于自己的手臂肌肉很满意，是不是要秀一下肌肉，同时也是对对手的一种威慑。就他这身体和打法，放现在估计一节都撑不了就6犯下场。

1：第一位更夸张了，曾经2次扣碎篮筐，此人就是奥尼尔。奥尼尔本来就天生神力，魔术时期就无解，湖人时期更是到达了顶峰。他的背打没人扛得住，他想要扣篮也没人拉得住。对手是连抱带摔，还是拿奥尼尔没办法，在绝对力量面前，一切都是浮云。?一力降十会?，奥尼尔就是凭借这摧枯拉朽神力，制霸篮下至少10年！

现役联盟肌肉最强悍的五位球星都有哪几位？

现役联盟肌肉最强悍的五位球星：霍华德榜上有名，詹姆斯最强?

想要在NBA联盟里打出名气，要么是有过人的天赋，要么就是拥有非常强壮的身材，一个严格自律的球员往往可以在联盟里打出不错的成绩。在现役球员中，身体素质优秀的球员大有人在，强壮的肌肉型球员往往也会是球队最欣赏的球员。那么现役球员中的肌肉最强悍的五位球员中都有谁？霍华德仍然会在此名单中，不愧是“魔兽”，但排在榜首的球星仍然是现役第一人詹姆斯！

如今的锡安在体型上已经有所变化，和之前相比确实是小了一圈，但是在现役联盟里，锡安的体型仍然是强壮的那一款。刚进入联盟不久的锡安就让球迷们非常期待，因为他的体型高大魁梧，硬性条件足够出色，也成为了各大球队竞争选择的球员。不过锡安身体的块头大，线条还不够精致，通过塑造的话，未来会有很大的进步空间。

格里芬是一名实力具有代表性的白人球员，由于身材强壮，他也有另外一个绰号“白魔兽”，而他的肌肉水平确实非常高，线条也趋于完美。格里芬的球技很有个人特色，擅长各种暴扣，炸裂的身体素质也让他在球队中贡献了很多精彩的瞬间。

进入NBA联盟，对于很多球员而言，是一个崭新的机会，也会是一个见证蜕变的机会，恩比德的变化就非常大。刚进入联盟的恩比德就像是一个平平无奇的天才球员，但是在联盟里的锻炼让他的身体发生了一些变化，肌肉更多了，体型线条也更加好看了。在前段时间的自拍中，恩比德的麒麟臂已经初具模型，相信他会更加强壮。

霍华德可是联盟里众所周知的“魔兽”，身材条件尤其出色，完美的肌肉线条让他吸粉无数，当然，好身材也是霍华德打球的动力来源，球场上的表现也是可圈可点。霍华德身体上的肌肉堪比职业的健美选手，块头大，线条好，视觉效果满分。

詹姆斯不仅拥有过人的球商，还拥有超凡脱俗的领导能力，除此之外，他还拥有超强的身体素质。詹姆斯是联盟里为数不多的没有出现过大伤的顶级球员，詹姆斯善于塑造体型，增加个人优势，这样的詹姆斯才是现役第一人。

詹姆斯和霍华德谁的身体素质更变态

詹姆斯吧，虽然霍华德身板很结实（肩膀很宽，肱二头肌发达适合跳起大力灌篮，内线很无解），不过詹姆斯的身体能冲能撞能扣能抢，显然更全能，要知道2.03的身高（据报道詹姆斯实际身高为2.06）强壮与运动天赋兼备很难得，纵观NBA历史，霍华德曾经有，詹姆斯则前无古人。